13 Rygsmidighed.mp3
Bag dagens julekalenderlåge, der ligger der en video med smidighedstræning af hestens ryg. Rygsmidighed kalder vi den. Det er en video, hvor du viser, hvordan man kan trække hesten hen over en lang række blandet bomme og kavalettis.
Vil du ikke fortælle os, hvorfor er det en vigtig øvelse, som du gerne vil dele i julekalenderen?
Det kan du tro, at jeg gerne vil. Det er fordi, jeg tænker, at rigtig mange hesteejere har enten nogle bomme eller kavalett til slikne, så den er super nem at udføre.
Det handler bare om, at man har noget viden om, hvordan den skal udføres, hvor ofte og hvad afstanden skal være osv. Det er bl.a. noget af det, du kan se i videoen. Den her video har vi, som vi har talt om tidligere, Anni, delt flere gange.
Altså rigtig mange gange, og den er blevet set af rigtig mange, og det er forskellige folk, der bruger den. Det kan både være folk med islandske heste, det kan være folk, der har almindeligt ressurheste,
eller springheste, eller alle mulige andre former for heste. Så det er ikke kun minded på, at man skal have en springhest, for eksempel, nu når vi inkluderer både bom og cavalettis. Jeg er mega, mega fan af den her øvelse, og jeg hører rigtig mange folk,
der responderer på, at deres heste faktisk responderer rigtig godt på øvelsen. Og det jeg hører folk sige, det er, at det er tydeligt at mærke, at den får noget mere bevægelighed i landet og i overligningen generelt.
Og at hesten løfter benene noget bedre helt generelt. Og det er jo tilbagemeldinger, som jeg er utrolig glad for at få. Fordi det betyder jo så, at hestene bliver hjulpet i deres bevægerapparat.
Nogle symptomer, når hestene har det lidt svært i bevægerapparatet, det er jo netop, at de får bagben, der slæber lidt hen ad jorden. Det kan også være, at barns meddrag siger bemærkningen,
at skoene ser slidt ud i fortil. Så skal man også lige begynde at tænke sig om, hvis man ikke lige selv har lagt mærke til, at det er også tit, man kan høre, at når hestene begynder at slæbe bagbenene, og det er ikke nødvendigvis kun bagbenenes skyld, kan man sige,
men det kan lige så godt være overlinjen. Og så er der jo bare hele den her rygsøjle, som kan af vores træning med hestene blive stiv og stram. Og så er det jo vigtigt, at når vi har kommet til at træne hesten på den måde,
fordi det er jo aldrig meningen, at vi vil have vores hester stive og stram, men det sker jo en gang imellem, så må man gøre det modsatte. Og det vil sige, at give dem en træning, som er løsner op for overlinjen, for eksempel,
og forser hesten lidt til at løfte baglemmerne og selvfølgelig også forebenene op over bommene. Jeg er super glad for den her øvelse, fordi hestene også skal bruge deres hjerne til at tænke over, hvordan de nu placerer fedrene bedst mellem alle bommene,
sådan så den kan nå over bommene uden at gå på bommene selvfølgelig. Så det kræver selvfølgelig også noget koncentration fra hesten.
Så der er et stort samspil mellem den, der håndterer hesten, og selvfølgelig også hesten. Vil du ikke lige fortælle mig, hvorfor det er, at vi to i dagligt tale omtaler denne her øvelse som vores vandløbebånd?
Jo, det kan jeg sagtens. vores vandløbebånd? Jo, det kan jeg sagtens. Altså, jeg har altid været rigtig fan af vandløbebånd. Jeg har bare aldrig selv haft det, desværre. Men jeg har kunnet se, at der er en del ligheder mellem de her høje kavalett, som bliver udført
i skridt på hesten, eller bombe, eller en blanding, eller hvad man nu har, og så et vandløbebånd, fordi, altså selvfølgelig er det ikke det samme, men der er nogle ligheder. Og det er blandt andet det her med, at hesten skal løfte benene for hvert skridt, den tager, så den jo netop får noget ekstraordinær bevægelighed i overlinjen,
og den får løftet benene op i en position, vi ikke kan træne eller træner hesten i nødvendigvis. Og så går hesten på ligespor i øvrigt også. Så der er altså mange ligheder der. Og nu har jeg jo både selv gået og
trukket en hest, eller flere heste, over de her bombe og cavalettis. Og så selvfølgelig redde den bagefter, og jeg har også nogle gange kørt den på et vandbånd. Og jeg tænker faktisk, at det jeg mærker
i træning efter det, det er, at jeg hænder det samme. Og det er jo også en af de ting, jeg også gerne lige vil hurtigt sige, det er, at den dag, du rider, det er sådan lidt altid et resultat af den træning, du hav, det er sådan lidt altid et resultat af
den træning, du havde dagen før, hvis du forstår. Ja, så det er tit der, hvor man sådan kan tænke, ej, den er bare mega god i dag, altså hvad var det egentlig, jeg lavede i går? De fleste oplever jo
også, at efter en undervisningstime, der skulle den jo også gerne være bedre, end når man bare rider rundt derhjemme, ikke? Så sådan er det altså også, efter man bruger det her system. Og så vil jeg bare sige en sidste ting, og det er, at helt vildt vigtigt, at man håndterer hesten fra begge sider, når man træner den her øvelse.
Fordi hvis du altid går på hestens venstre side, så vil højre bagben som regel altid gå en lille smule ud til siden. Og det er jo ikke hensigtsmæssigt i forhold til symmetri. Så det er vigtigt at understrege det lige, at når du så har gået med hesten på venstre side,
og er kommet over de 10 punkter, du nu har lagt ud af det kavalettis, så vender du rundt, og så håndterer du hesten fra hestens højre side, og så går du over igen. Og så hvis du har hesten, så lige udrettet som muligt er det jo virkelig godt, men hvis den eksempelvis kigger altid til din side, så er det jo en ekstraordinær vigtig ting,
at du netop håndterer hesten fra begge sider.
Ja, og det der er anderledes ved denne her øvelse, frem for for eksempel at træne almindelig cavalettis i longe, det er jo det her med, at vi kører lige spor, og det kommer an på at forsøge at håndtere hesten lige, men også det med,
at der er mange på hinanden følgende bommer, så det ligesom bliver mere en kontinuerlig bevægelse, og at man ikke bare lige har tre, man skal have overstået, sådan set fra hestens side, men at man ligesom skal ind i en rytme, når der ligger mange.
Ja, helt rigtigt. Det er blandt andet, det er også derfor, at det jo netop måske ligner lidt mere et vandbånd, end bare tre kavalettis, som du lige snakkede om.
Og til dig, der lytter med, skønt at gå ind og finde den video. Det er en rigtig fin video, og vi har både filmet fra siden og også bagfra, så man rigtig kan se den her smidighed, der opstår i ryggen under træningen.
Så rigtig god fornøjelse.
